Du suchst das passende Angebot für dich? Vereinbare jetzt einen individuellen Kennenlern-Termin mit mir.
Fit & Shine Club
Klarheit im Kopf
Deine Mitgliedschaft in der
Fit & Shine Community.
➡️ Zugang zur Fit & Shine Club
➡️Austausch mit der Community & mir persönlich via Chat
➡️ Zugang zum Durchstarter-Kurs - Dein Fahrplan in vier Schritten
➡️Webinare zum Dranbleiben
➡️Umsetzungstipps im Newsletter
➡️Motivation von mir für dich
Dein 6-Wochen-Mentoring für nachhaltiges Abnehmen mit einem klaren Plan statt Chaos im Kopf.
➡️ 5 intensive Einzel-Sessions á 90 Minuten (Online)
➡️ Begleitung zwischen den Terminen via Mail
➡️ Bonus: Arbeitsblätter, Übungen, Checklisten zum Download
➡️ Deine Abnehm-Motiv-Kompass Auswertung
Satt im Kopf
Abnehm-
Motiv-Kompass
Dein Kompass, mit dem du herausfindest, was dich wirklich antreibt und welcher Weg dich wirklich zum Wunschgewicht bringt.
➡️ Deine persönliche Motiv- und Persönlichkeitsanalyse
➡️ Dein persönliches Auswertungsgespräch
➡️ Eine ausführliche schriftliche Zusammenfassung
Dein Audio-Kurs, mit dem du unkontrolliertes Essen stoppst und herausfindest, was dich wirklich satt macht, ohne Verzicht und Schuldgefühle.
➡️ Zugang zum Audiokurs mit 10 Lektionen ca. 25 Minuten
➡️ Übungen & Reflexionsfragen für deine direkt Umsetzung
➡️ Begleit-Workbook als PDF zum Download
➡️ 3 Monate Zugriff auf den gesamten Kurs